Lina Sundström

Grattis Ebba! Röda trehjulingen fick Ebba av sina mostrar och mormor.





Vilket fint barnkalas ♥ Och smörgåstårtan och tårtan var smaskens! :) Tack lilla Ebbisen med familj :) Kram Lina.

Fräschat upp mitt hår, utväxten är borta och topparna är nyklippta :D


Puss Lina.

TIPS! Jag köpte mig en blå sportbh från H&M för några veckor sedan, tyckte den var så skön så köpte likadan i en annan färg :) Känns knappt att du har den på dig, formar sig mot kroppen och viktigast håller den bysten på plats! Superskön och bra pris, 149kr.

Sockarna köpte jag från Stadium 2-pack 99kr. Riktigt nöjd :)

Nu har jag legat i ordentligt med träningen. Blir lite mer eftersom sommaren snart är här! ;) 4 dagar på raken har jag tränat bodypump. Gainomax recovery är bra att ta efteråt för att återfå energin och hjälper musklerna på vägen..helst inom 30 minuter efter träning. Min favoritsmak är hallon.

Puss Lina.

Blev ganska förvånad själv när jag läste om det olika bröden. Lingongrova är ett bröd jag ätit mycket av, tycker det är jättegott och känns ganska nyttigt, trodde jag! Tunnbrödet trodde jag absolut inte var nyttigt och innehöll socker, men så fel man kan ha..Tur att jag bakar bröd själv med jämna mellanrum och äter en del knäckeröd :)


Dietisten skriver om Lingongrova: Högt innehåll av socker. Plus för att det innehåller en del rågmjöl, lite surdeg samt en relativet hög halt kostfibrer.

Dietisten skriver om Fazer Sviktat (tunnbröd): Innehåller lite socker och mycket fibrer. Ett nyttigt bröd trots att det saknar nyckelhålsmärkning.

Dietisten skriver om Pågen Hönökaka: Mycket socker, ger en snabb blodsockerhöjning när det inte finns så mycket fibrer som kompenserar.

Dietisten skriver om Fazer Frökusar (nyckelhålsmärkt!): Högt innehåll av protein tack vare innehållet av frön som även ger vitaminer, mineraler och en bra fettkvalitet.

Dietisten skriver om Skogaholms Solklart: Påminner om Frökusar. Bra innehåll av protein och bra fettkvalitet från solrosfrön. Något lågt innehåll av kostfibrer.

Dietisten skriver om Wasa morot och Solros: Plus för högt proteininnehåll som ger mättnad. Låg andel mättat fett och en hög andel nyttiga fettsyror från solrosfrön.

Dietisten skriver om Polarbröd Hällakaka: Innehåller mycket socker och lite fibrer.

/Lina

Här kommer lite förlsag på filmer jag sett det senaste :)

 

Hoppas jag tillförde något :) Vet ni någon bra film så skriv gärna! :) Ha de fint, kram Lina

HURRA HURRA HURRA HURRAAAA!!!


STOR GRATTISKRAM på din födelsedag, älskar dig syster ♥

Puss Lina

Igår var jag barnvakt åt Ebba så mamma fick tid och plugga i lugn och ro :)

Vi bakade äppelpaj, men det bästa var vaniljsåsen tyckte Ebba!



CHOKLAD-TIPS! Kommer inte ihåg om jag redan tippsat om denna, men gör det igen i så fall :) Riktigt god!

Puss Lina

Fin dag med fina vänner.







Hoppas ni hade lika mysigt som vi, fast kanske liiite varmare :D Puss Lina

Fredagsmys hemma hos Mahlin. Chris följde med och Kamilla och mamma var på plats. Vi mumsade räkor, kräftor, drack vin och tjöta lite. Mycket trevligt :)





När vi var mätta och goa åkte chips och morötter med dipp fram. Finns alltid extra plats för godsaker i magen konstigt nog ;) hehe. Till detta såg vi filmen Tower Heist. Kul och se Ben Stiller i en mer seriös filmroll. En helt ok film. Kamilla var så trött och somnade innan filmen satte igång tror jag, hemfärden blev väl efter 01 någon gång :)

Tack Mahlin för en supertrevlig kväll hemma hos dig! :) Kram Lina.

Imorse gick jag på ett indoor walking pass, efteråt njöt jag 15 minuter i solariumet..Inget jobb idag så jag har tagit det lugnt Gjort lite vanliga sysslor som behöver göras. Men snart ska jag tillbaka mot gymmet, köra ett budypump pass med syrran!

Läste lite i Amelia och det fanns många fina sommarplagg, tyckte bäst om den här..

Jag tycker det är så fint med långklänningar, får allt bli en till i sommar :)

Kram Lina.

Morotsbröd


Testade receptet på morotsbröd från Carolines blogg, blev gott :) För receptet se via länken och skrolla ner en bit :)

http://jordgubbolime.blogg.se/category/brod.html

/Lina

Gottigt! Såhär mysigt hade jag och min älskling igår kväll:



Till detta såg vi filmen Wild Target, en brittiskt komedi. Smårolig och sevärd tycker vi :)

/Lina

Kattungar!





Två sötnosar ska få följa med henne hem framöver :) Kanske ni har några namnförslag??

Lina.

Havreflingor med blåbär, så GODA! Passade på att testa nu när det är 10kr rabatt :)





Har varit en trevlig dag hemma hos syrran Kamilla. Meja var hemma från dagis eftersom hon varit lite sjuk..så trötte var hon..


/Lina

En mysig och flummig fika på Mejeriet med bästa Emelie och Emelie :) Vi satt nog där lite mer än 2 timmar. Killen som jobbade där kom till vårt bord och tände ljusen igen som hunnit slockna sedan vi kom ;) hehe





Jag rekommenderar Chai Latte, söt och god! Kanske lite julig i smaken, men det har ju trotts allt haglat idag så vad gör de :P

Fick handlat lite nödvändigheter innan jag kom hem också, svartvinbärs yoghurten är så himla god! Måste provas.

Spelar ingen roll om jag varit borta ett par timmar eller några minuter, Charlie blir lika glad varje gång ♥

Detta var min dag, nu ska vovven få sig en promis..sen ska jag slappa i soffan med djuren. Chris är på after work med jobbet, får väl se när han dyker upp.

/Lina

Självklart fick Charlie också ta del av fikan, dental sticks är en av favoriterna!



Det bästa var att få springa av sig och jaga några fåglar tyckte Charlie. Mysig dag i parken♥ får passa på när solen lyser. Vi hade ganska tur, när vi var på väg hem började det faktiskt regna litegrann..

/Lina

Fredagsmys med familjen. Först var vi bjudna hem till mor på vin och kex. Hon hade dukat fram så fint! Sen drog vi vidare till Buddys för 1 timmes bowling. Hur trevligt som hellst :)





Försökte ta ett mumsigt kort på kexet, men syrran hade för roligt i bakgrunden :P


På Buddys. Mallan vann första serien med 1 POÄNG över mig! Ren tur bara..hehe



Hungriga! Blev Olearys orginalburgare gott gott!

Sötaste Ewa gjorde oss sällskap :)


Träffade "Chris" i blond version?? Håller ni med? Haha

Hade en jättetrevlig kväll med mor och systrarna! Får vi göra om snart igen. Älskar er! /Puss Lina

Måste bara visa er..Mahlin tog två fina bilder på Charlie och Naala när hon satt hundvakt :)




Människans bästa vän ♥

/Lina.

Idag bjöd jag hit släkten på lite fika, eftersom jag fyllt år. Det var full rulle hela dan! :) Jag tycker det är mysigt och fylla år under påsken och långledigt är inte helt fel!





Sundströms koskitekaka! Hur god som hellst! (namnet på kakan har ej koppling till smaken) haha



Alla syskonbarnen var på plats, kramas är bra för hjärtat! ♥

Fick jättefina skålar av syster Kamilla, dipp och snacks. Härlig färg tycker jag! En jättefin ring också!
Påskägg från mamma med godis och peng, tack så mycket :)

Vad kan detta vara? ;) Tack syster Mahlin för rödvinet.


Har varit en mycket trevlig dag och tack för de fina blommorna, det får jag ju inte glömma! Roligt när alla är samlade :) Puss och kram /Lina.